擁抱你的內在小孩讀書會
讀書會時間：7/2（三）－8/6（三），每週三pm 7：00－9：30（共六週）
費用:1800元，6/22前繳費優待1500元
奧修梵朵:建中路27號3F 07-3866657／0938885579亞太
擁抱你的內在小孩(目前絕版，梵朵提供代購)
你是否曾經經驗過，嘗試努力地從關係中尋找愛，
想要擁有愛，但結果卻是衝突、失望、挫折。
你想弄清楚問題的癥結，卻始終不得要領，
然後無法克制地一再重覆類似的痛苦模式，最
後甚至放棄一切，把自己孤立起來。
事實上，導致我們關係中最普遍的衝突與困難的根源是：
我們內在一直攜帶著羞愧、驚嚇、創傷、分離與被遺棄的恐懼。
而這份恐懼往往被自我的防衛機制與外在環境的制約模式給掩蓋了。
我們和他人的關係，
事實上就是我們和自己的關係的映照；
同樣的，我們與自己的關係狀態，
也會真實的呈現在和他人的關係互動上。
所以，當我們無法了解、觀照自己的創傷與恐懼，
就無法明白親密關係的動能，
這將會很容易使我們迷失於衝突、彼此傷害與誤解中，
而導致毀壞性的分離。
在「擁抱你的內在小孩」讀書會中，
我們可以藉由作者的清晰架構，
了解自己的原始創傷與逃避創傷所用的策略模式。
此外，在書中作者也會說明如何以成熟的方式來溝通。
另外，帶領者會穿插一些活動與溝通技巧，
以提供參與者練習有效正向的表達方式。
當我們能有意識地了解自己在關係中扮演的角色，
並慈悲地看待自己與他人的行為時，
這份關係就可以成為彼此的滋養；
當我們學會從愛與靜心的空間來連結，
走出受害者或迫害者的腳色，
成為關係中的責任者，
就能夠讓自己在愛中成長，享受愛的滋養。
Amoda
曾接受台灣第一屆呼吸治療師訓練、鑽石身體按摩治療師訓練、靜心諮商訓練、直覺式托特塔羅牌訓練、家族星座治療師訓練。近年參與帶領靜心活動並給予個案。
全站熱搜
留言列表
