奧修梵朵

「迎回真實的自己」宛柔課後心得分享

「上帝為你關了一道門就一定會為你開另一扇窗」，有幸接觸到知見心理學就是上帝為我開的那一扇窗。

在「知見心理學-迎回真實的自己」的堂課裡，我學到了自我相處的能力也找到了自我療癒的方式，更明白原來"用頭腦思考〞是阻礙生命豐富的一絆腳石，太多時候我們都在用腦袋因而無法用心感受，忽略了所有喜哀樂、酸甜苦辣本來就是生命中的一部份都應該逐一品味、細細品嚐，用心經驗生命裡所有的美好與不美好。

過去我是個很在意形象的人，這過課程也讓我明白，人生必須拿掉形象(所在乎的無形枷鎖) 才會解脱才能輕鬆自在，生命也才有開始，才有力量，才能感受屬於自己的內在而人生最後真正追尋其實就是我們的內在。

上課的這段期間，正好面臨我人生中很重要的階段，對於即將嫁到國外的生活充滿未知和恐懼，但我將永遠記得Jordan老師的點醒：

「結婚前確認對方是否為真愛，婚後認定對方就是自己唯一的真愛，然後全然給出自已，一且有了這份明白，所有的事情都將有答案，也會有確切的做法」。