奧修梵朵

回到教室繼續上課，Dasaji帶領啟動個別的脈輪。今天專注在喉輪上，喉輪代表接納、臣服，是靈性覺醒上非常重要的一環。「接納」的涵意很深，必須是真正地看 見當下事物，進而接受其本來的面目。「接納」意味著不改變任何事，並以喜悅看待所有如實如是的一切。在我認識的人當中，麗秋是實踐「接納」的良好典範。她 畢業於醫學院護理系，當過外科護理長，烹飪家事也一把罩。嫁給只有高中畢業的先生，一起照顧年邁的公公和家庭，我從沒聽過她數落或批評先生孩子或公婆。她 和先生在學歷或興趣上的差距，並未在兩人的相處中顯現出矛盾。現實生活中遇到的問題，她都平心靜氣地面對及處理，沒有一次是以怪罪對方的方式來逃避。到現 在，一對對條件登對的夫妻紛紛離異，她們的家庭依然平穩地成長茁壯。 Dasaji說，靠「不喜歡」無法進步，反而是「接納」才能做到。是啊！老子道德經也說：「大道廢，有仁義；智慧出，有大偽；六親不和有孝慈，國家昏亂有忠臣。」 有了分別心，就會看外界不順眼，不喜歡。「分別心」的後果是製造更多的對立、衝突。接納別人來自於接納自己，唯有能夠由衷地接納自己的人，才能接納別人。 因為，別人不過是“自己的反射”，我們只要一日無法徹底接納自己所是，即一日無法提昇至覺醒之境。接納了自己，接納了別人，自然也就接納了世間一切。

    我 發現，幾乎所有宗教，其實說的都是一樣的內容，只是表達的遣詞、方式不盡相同罷了，敘述的景況都如出一輒。譬如說，基督教主張要順服神的安排，把憂慮交給 上帝；佛教說人有定業，所以要歡喜做，甘願受。我認為兩者說的都是：遇事不必懷憂喪志，但把眼前的考驗當作是課題，心平氣和地處理，從其中得到成長，自然 就能化苦為樂。佛家說「一切唯心造」，和賽斯說「我們創造自己的物質實相」，基督教的「道成肉身」…

    年輕時，我心想，只要好好過日子就行了，何必沒事栽進晦澀難懂的法理世界？到了後來才發現，這是一條無法繞過的路，之前一直在外兜圈子，最後還是會打開那扇門。說到究竟，世間諸法只有「一」，沒有分歧；人人遲早都會走上這條回家的路。

    該走的路不會錯過，只有先後。

    唱誦瑜珈要口到、心到、身到，全部身心都放入此時此刻。就像有一次，我試著在聽ICRT時 閉上眼，想像全身包括腳趾頭的所有細胞都在聆聽著，竟覺得主持人連珠炮似的英文一字一音都異常清晰，我完全聽得懂！以往，總是崇尚一心多用，忙著手邊的事 不夠，還要再找點事做，凸顯自己的多才多藝。就連開車時也常有這種場景：一手握著方向盤，一手啃著午餐，順便接上耳麥講手機。現在回頭看，真是今是昨非！

    走出教室前，打開手機看時間， 2:22 P.M. 。本來猶豫著，該不該回宿舍休息一下，因為戶外陽光很強，走來走去怕會中暑，而我的頭痛到今天才漸漸消退。看到這個數字，決定還是走回去好了。進房後，鄰床的華正為劇烈的牙痛痛苦不堪，她說普拿疼吃了好幾回，還是痛。我拿出帶來的Voltaren 100mg，告訴她用法，再在合谷穴的痛側貼上磁鐵，希望對她有幫助。

( 第二天華告訴我，後來她就不痛了，也能去上課了。我們成為因牙痛結緣的好室友。 )

    午餐後，先感謝太陽神，再啟動海底輪。平常四體不勤，也沒練瑜珈的我，勉力跟著Dasaji的口令，彎折我那些可憐的關節到崩潰邊緣。躺下來大休息的時候沒有平靜，倒有重生之感。

    再來妙音瑜珈上場。不接納自己，就無法靜下心來聽見妙音。從前看書上說可以聽見神對作者說話，讓我對此非常嚮往。心中祈願在合一這趟旅程結束前，可以到達這種境界。不意外地，今天沒聽到任何妙音～

    3:30 P.M.，瀟灑的Q&A Dasaji  ( 我幫他取的名號；因為他上課前都有非常多的學員問問題 ) 開講。神藉著人活出進化 ( 和《與神對話》說法一致 ) ，也會幫助人進化。然而，人在進化的過程中，常被小我霸占控制住，忘了有神的引導可以依靠。人若不全然交出自己，神是無法插手幫忙的 ( 人擁有神賦予的自由意志，如果人不允許，神的力量就不得而入 )。舉個例子，病人接受手術時，應全然相信比自己更具備專業訓練的醫師，放手配合，讓醫師順利操刀。如果病人這個“麻瓜”( 《哈利波特》書中稱呼不具魔法的凡人 ) 不好好躺著，不斷爬起來指揮醫師該如何如何，醫師很難進行一場完美的手術。唉！舉這個例子讓我感受良深。

    接下來的這堂課有一個比喻非常非常可愛。Dasaji說，之前所講，在內心沒有接納自己的地方，就會成為看別人不順眼之處。別人其實只是自己的投影，當自己有所恐懼的時候，會把那份恐懼貼上標籤，再把這標籤掛到別人身上。別人，就像我們照鏡子時的影像 ( 佛家： 一切唯心造；賽斯：你創造自己的實相 )；當我們照鏡子，發現鏡中人的頭髮凌亂時，會怎麼做呢？難道是去梳鏡中的頭髮嗎？當然不是！那樣看起來很傻。一定得先梳自己的頭髮，鏡 中的頭髮自然就整齊了，不是嗎？去梳鏡中的頭髮，就好比想改變別人某些地方，完全不會有效果。照鏡子的人不開心，鏡中人絕對也是怒目相向；自己開心了，鏡 子也會回以一張笑臉。自己接納自己，平心靜氣了，也發現可以好好端詳鏡中的自己了。

    另 一方面，我們在尋求進化的過程中，常會犯一項錯誤：不接納自己的情緒。面對情緒升起，習慣先予以譴責：「我怎麼這麼沒耐心！」、「為什麼我又被這種事激怒 了？」、「不是決定不再介意了嗎？」然後再被這種挫折深深困擾，先前一大堆理論和練習都派不上用場。真相是：我們想對抗情緒，因為我們貼了標籤，這是好的 情緒，那是壞的情緒 … 遇到“壞”的情緒，就想擺脫，這才是痛苦的來源。事實上，情緒本身並沒有好壞，即使是覺醒者，也仍會經歷到情緒。不同的是，覺醒者覺察到情緒，卻並不對 抗，對任何情緒都覺得自在，因此no suffering .這世上，沒有不應該存在的事物，凡事物之存在，都有其必要性。上帝創造一切，不會有哪一樣不重要。世間諸事環環相扣，缺一不可；賽車時若少了一個路障，行進速度就無法控制到恰好抵達終點，就會有截然不同的結果。

    晚上奉愛瑜珈，接Deeksha幾分鐘後，下半身跳動不已。

    今晚終於可以早點睡了，臨睡前突然冒出一句想法：原來修行不是為了離開塵世，而是要擁抱眾生(這應該是神給我的洞見吧！)。   

     <<待續>>

( 在開始我的合一「奇幻之旅」前，我必須先聲明：此次完整的深化課程共有28天， 我只參加了後半部。所以我得到的教導及體驗，只是廟堂一瞥而已，還不足以呈現出「合一」的全貌。甚至可以說，沒有真正所謂「完整」、「完全」的課程，心靈 的旅程永無止境。每一個人的心靈過程也各自不同，我只是忠實地記錄下我的感受和經過，請各位萬萬不要被我的描述所制約，更不要因此而概念化。每個人最終仍 須自己走過，就會讓一切發生在生命中。而後，您或許會有比我更“驚濤駭浪”的體驗，也或許會是“平靜無波”的轉化，無論如何，結果都是一樣––神的恩典都 會發生。對於這點，我深信不疑。)

備註： 雖然親自到合一大學領受神的恩典是最快最好的方式(覺醒的高鐵)，但並非每個人都恰好有這個因緣。建議嚮往與神連結的同學們，每週都能到共修中心接受Deeksha (覺醒的免費接駁公車)，一樣也可以得到神滿滿的愛。祝福每一位有緣人！！

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         0988-726-257   林芮安(林醫師)