奧修梵朵

Kundalini Meditation

亢 達 里 尼 靜 心

-這是在黃昏進行的靜心-

亢達里尼靜心是長達一個小時四個階段的靜心，

其中三個階段有音樂配合，

而最後一個階段則是全然的靜默過程非常輕鬆舒適也可以激烈高亢，

這個在黃昏進行的靜心，

能夠讓你，透過抖動，能夠進化能量，去除不必要的能量，

經由舞蹈及靜坐，使身心靈趨於整合，

恢復與身體的連結更覺知、更有意識地與身體再一起。

第一個階段：15分鐘

放鬆身體，讓你的整個身體開始振動起來，感覺能量從你的雙腳往上移動。就是讓你的身體鬆弛下來，成為那個震動。你的眼睛可以選擇張開來或閉起來。

第二階段：15分鐘

舞蹈，以任何你想要的方式舞蹈，讓整個身體按照它自己的方式舞蹈，你的眼睛可以是張開或閉著的。

第三階段：15分鐘

閉上你的眼睛，保持靜止，你可以選擇坐著或站著，觀照所有一切內在與外在的發生。

第四階段：15分鐘

眼睛仍然是閉著的，你可以選擇坐著或躺著，保持靜止不動。

帶 領 人：李炳熲 (提供個案預約)

18年靜心以及數年身體工作經驗，給予能量平衡.頭薦骨平衡..等個案，提供aura soma靈性彩油諮詢。

課程日期：3月8日(四)起共15週

課程時間：18:00~20:00

課程費用：3000元

課程地點：高雄市三民區建中路27號3樓之一

~原生家庭~   原始治療

將探討幾個重點：

賽斯稱：「身體意識之主要特徵就是其自發性。」

這允許它以一種不可置信的速度運作，那是心智最頂級的有意識部分所無法處理的。它的運作乃由於一種幾乎是瞬間的意識，在其間，知道的的東西被知道了，而在知者與所知者之間，可說是沒有有距離的。

自發功~

是建立在神奇之道及自發性的基礎上所延伸之一種自然態度~

你可以藉由練習看到內我、身體意識及你自己的意識同時運作的現象，這種肯定會帶出你對自發性的信任，藉由這樣的信念，你可以更容易清晰看到你的內我的能量表達方式，並更能快速的認識你的身體意識，更能減少你對身體不恰當的干擾，並同時知道如何才能提供身體更好的引導

第48期   動態靜心

無論何時你感覺有什麼要說又找不出如何去說它，通過能量來說。

你可以跳舞，你可以唱歌，你可以只是坐著，允許事情發生。

所有我的桑雅生漸漸地必須學會－－怎樣通過非語言的能量來交流，

因為漸漸地你們將開始感到很難說出什麼，而你們仍然想說什麼。

你們有些東西要傳達，但是你們不知道怎樣用詞藻表達，

怎樣通過語言來解決它；你們不能把它形象化。

那麼，你們想說什麼又找不到確切的詞語來表達。

語言是不夠的。

這是一個很好的指示：某種比頭腦更深刻的東西正在發生。~奧修Osho

★ 靜心日期：101年3月5日(一) ~ 3月14日 (三)  連續十天

★ 靜心時間：早上7：00 ~ 8：00

★ 靜心地點：梵朵學苑

★ 靜心費用：單堂 / 100元 / 天

★ 報名費優惠： 600元 / 10天  

★ 請著輕便服裝及擦拭毛巾

★ 請在提前10分鐘到達

★ 報名電話：07-3866-657

奧修採用了很多傳統的靜心技巧，同時又根據現代人的需要而設計出很多新的方法。當你進入奧修的世界，你會發現它是那麼地豐富，因為奧修認為每一個人都是獨一無二的，因此無法叫每一個人都使用同一種方法。一個人求道的旅程就好像河流一樣，彎彎曲曲，雖然每一個人最終都會到達大海，但每一個人所走的路都不一樣。

　　「任何能夠將你引導到你自己的事就是靜心。找出你自己的靜心是很有意義的，因為找到的時候，你會有很大的喜悅，因為它是你自己的發現，而不是某些附加在你身上的儀式，所以你會很喜歡去進入它。你越深入它，你就會覺得越快樂，你會覺得很和平，你會覺得更寧靜、更凝聚、更有尊嚴、更優雅。

　　每一個人都在觀照，觀照在你的生活當中並不是什麼新的東西，它不需要再介紹給你，它只需要被加深，由觀照別人轉向觀照你自己內在的感情、思想、和心情，最後，觀照那個觀照者本身。」～奧修～

◤第47期◢  動態靜心

☆ 靜心日期 : 2月6日(一) ~ 2月 15日(三)

☆ 靜心時間 : 早上 7:00 ~ 8 : 00

☆ 靜心地點：梵朵能量生活館

☆ 靜心費用：1000 元/10天 

☆   請著輕便服裝及擦拭毛巾

☆  請在提前10分鐘到達 

脈輪能量探索

第一輪：海底輪The Root Chakra：

位於尾椎，脊椎的根部。對應腺體為生殖腺。

情緒傾向表現：1.心理導向靈性的渴望(dharma)、

                            2.心理的渴望(artha)

                            3.物質的渴望(ka’ma)

                            4.靈性的渴望(moks’a)

掌 管：精力、安全感、熱情與信任、與錢、房子、工作的關聯。

是最初的感覺與能量。與肉體存活和肉體的健康有關。

 

元 素：地。礦物質。

顏色：紅色

 2月17日以前報名者,可享原價優惠1000元/人

海底輪象徵人類與母親大地的聯結，

我們所有的能量養分都是經過海底輪吸收消化之後上傳至其他脈輪，

所以海底輪可以說是大樹的根部，

因此也有人稱為根輪，

就是因為他在能量體中扮演著吸收與支持的角色。

而在心理意義上更扮演著成為一個人類所需要的本能：性與食之本能，

這裡與存在感還有需求渴望有著極大的關連性。

 

當海底輪正常發展時，人類會感覺到滿足以及安全，那是一種受到保護並且確定生命可以穩定延續的能量，並且驅使我們渡過所有的生命困境，足以堅忍不拔完成生命的使命。因為這裡是靈蛇（亢達里尼）沉睡之處，潛藏著生命中最具有威力的能量。

 

然而海底輪失衡時，可能會造成極大的缺乏感，對於食物或是性等物質享受的不饜足，暴飲暴食或是發展出不正常的性行為。

 

而海底輪遭受到扭曲可能是臍輪運作過於旺盛，造成無止盡的付出能量，但是卻也可能是因為人存在的價值受到打擊，讓人感覺不到存在的必要以及需要的滿足，藉由給予或是發洩的形式而使海底輪受到傷害。

 

而海底輪也與肉體母親有極大關係，如果與原生母親之間沒有良好的連結，也可能會反映在海底輪上。此時就可能反映在雙腿虛軟無力，或是生殖器官非正常運作（甚至容易染疾）的生理狀態上，而這樣的人更可能會嚴重到以殘酷的暴力行為甚至性行為偏差來表達。

 

瑜珈是......

達到不做夢頭腦的一種方法    

是使你存在於此時此地的一種科學

瑜珈意味著.......

現在你不準備進入未來

按照真相本然的樣子來面對它

現在你已經準備好不要希望  不要跳到你存在的面前

課程內容 * 每次上課共分三個段落 *

在課程中集呼吸.伸展.體位.按摩.功法.肌肉.經絡.聲音……體驗身心放鬆與愜意的舒適，享受瑜珈帶來的好處，包括身體與心理的健康、體型修飾、身體內部器官按摩、情緒平撫與日益精進的成就感。

一、熱身舒壓，從快速的動(如:有氧.功法…等)釋放身體肌肉累積的壓力緊張

二、視當日上課學員狀況帶領不同的課程(體位.按摩…等)

三、冥想放鬆 (整合神經系統)

塔沙塔~意為〔如是〕如你現在所是 接受自己

塔沙塔瑜珈班

日期：3月5日(一)起共18週 含公共3週  

時間：10：00時~12：00時

課程費用： 2300元

 脈~意為脈輪 動~意為整合

脈動瑜珈A班                       

 日期：3月8日(四)起共18週

 時間：20：00時~22：00時 

 課程費用：2300元

← 含公共3週含 →

脈動瑜珈B班

日期：3月9日(五)起共18週

時間：18：00時~20：00時

課程費用：2300元

帶領者:黃莉音 ( Lydia )  

自小習舞至今，因緣際會習修阿南達瑪迦瑜珈，奧修靜心並受新時代思想啟迪，在課程帶領中獨樹一格，生命彩光靈氣學苑負責人、高雄市各大舞蹈社舞蹈中心專任教師、舞蹈指導，內政部南區兒童之家音樂舞蹈專任教師。

梵朵第45期動態靜心

認識真實的自己

我是誰  誰是我

來時糊塗去時迷  空在人間走一回

未曾生我誰是我  生我之時我是誰

長大成我方知我  闔眼朦朧又是誰

不如無來亦無去  亦無煩惱亦無憂   -- 取自 順至皇帝出家詩

《 課程大綱 》

第44期 Dynamic Meditaion  動態靜心

連結~夢中的香格里拉

回歸本我舞蹈工作坊

來 果 禪 師 曾 開 示 說­­ 

可 惜 滿 世 間 人    一 直 向 外 行 

我 獨 轉 頭 來 行    即 迴 光 返 照 

向 自 己 身 內        找．真．自 己

許多人一提到“香格里拉” 會聯想到

雪山、冰川、峽谷、森林 湖泊、金礦及純淨空氣 

或是

美麗、陽光、安然、閑逸、知足、寧靜、和諧...

那是人們心中最美好最理想的歸宿

是人間樂園 世外桃源 

因此 

香格里拉 在那 

透過舞蹈  移動  聲音  靜心  繪畫  遊戲 

你會體驗到 

在舉手投足間充滿無限創意.美的律動 

並且找到進入香格里拉的大門

在工作坊中你將體驗到： 

1.對生命更具踏實感 安全感 

2.對自己更加接納 包容 柔軟 慈悲

3.擴展執行力與行動力 發展個人魅力 

4.信任自己與自己說.....yes

5.享受生活 樂於嘗試新事物並勇於接受挑戰

分享者 : 黃莉音 lydia 

從事身體、舞蹈工作超過二十年時間,在身體領域裡不斷的自我探索學習
目前帶領塔沙塔、脈動瑜珈、肢體戲劇舞蹈創作、臼井靈氣、擴大療癒工作坊....等

◎ 上課日期：11月19、20兩天 

◎ 時間：10:00 ~ 18:00 

◎ 上課人數：限10~12人 (以報名繳費優先) 

◎ 費用： 4000元(含午餐) 

◎ 報名專線：0955-821-887 宥姍

◎ 上課地點：梵朵學苑
高雄市三民區建中路27號3樓-1

第43期 動態靜心

許多靜心的方法都要求人們保持靜止，安靜的坐著。

但對身體-頭腦都已經累積了相當壓力的現代人而言，只是靜靜的坐著並不是件容易的事情。

OSHO動態靜心透過科學化設計，使我們有意識地經驗並釋放長久以來壓抑的感受與情緒，而以一種新的方法觀照自己的慣性模式。

☆ 日期: 10月3日(一) (連續10日)

☆ 時間：早上7:00∼8:00

         早上8:15∼9:00(第1.4.7.10天為輕食靜心分享日)

☆ 費 用：報名500元/10天  (單堂100元)

☆ 請著輕便服裝及擦拭毛巾

☆ 請準時，逾時不候！

☆ 若需要說明，請在提前10分鐘到達

☆ 地點:梵朵學苑

             高雄市三民區建中路27號3樓-1

>>秋季班課程表更改須知<<

原訂於9/8(四)開課之探索生命~家族排列

因老師行程規劃

將延後一週 於9/15(四)開課

上課時間維持13:30-16:30

課程--心靈彩繪 上課時間更正為9/19日

請己報名的學員注意上課時間,感謝您~

上課時間維持13:30-16:30

其他課程資訊請點選~

>>100年秋季班課表<<

第42期動態靜心

  真愛的旅程

帶領人: 李珠生老師

背 景：父母效能P.E.T、P.O.V知見心理學、海寧格 家族排列、奧修呼吸治療、顱薦骨平衡、奇蹟課程寬恕心理 學、能量舞蹈及印度合一大學合一祝福傳導師等

透過讀書也讀你的心
書中兩位作者真實的經驗分享幫助讀者走出內在小孩的迷失
並了解甚麼是真實的信任與責任以致於走出關係的迷惑到達 成熟與智慧 
活動中有舞動靜心 生活體驗分享及講師導讀等

       超越禁忌

性是自然、性是能量的展現、性是創造力的泉源

性是禮物、性是喜悅之道、性是道場、

性是淬煉靈魂的場所、性是接近神性的窗口

來吧!

好好愛你自己，

藉由打破性能量的內在制約與道德迷思，

自在而深度地領會、探索密境道場

放下自我殘害的罣礙與罪惡感，

拆解二元對立的限制性觀點，

體會並肯定自我能量的純粹與單純

從而活絡自愛動能，激發大愛淺能，

帶領人 : 蔡旻均

從事心靈探索及劇場藝術之編導演已近二十年歷程，曾榮獲多項劇場殊榮及帶團出國演出。目前為財團法人新時代賽斯教育基金會及多處單位團體之心靈輔導師。並擔任賽斯劇團、新時代覺識劇場及多所學校、單位、機關團體之導演、戲劇指導老師。從豐富的劇場及靈性經驗覺照人生百態，擅長將新時代學派與宗教心理結合劇場及藝術活動作為模擬演練，進行心識覺察、潛能開發、思想轉化與信念配置，以啟動自身連結宇宙大愛大能的自由豁達之創造力。

◎ 日期 : 9月4 日 星期六

◎ 時間 : AM 8：30〜PM 21：00 (午餐請自理)

◎ 費用 : 2500元

與愛同在                

在光之語的深度冥想下,不需要任何繪畫的技巧，

讓心帶著手畫畫,與內在高我有更深的連結.

光之語強大的能量波動將幫助你憶起自己的本質、夢想、源頭!

『憶起』你真正是誰！

你將發現生命的每一份創作都是最完美的呈現,並贏回豐盛﹑幸福﹑喜悅的權利!

印度智者常說︰對於一個在進行彩繪的人而言，就是一種靜心。

主辦單位:高雄市第二社區大學

帶領者:黃珮琳老師

報名專線:07-3866657,0938885579

上課地點: (梵朵生命能量學院)

  高雄市三民區建中路27號3樓之1

課程費用:3000 雜費:400  

上課時間:100年9月19日

     下午1:30~4:30  起共18週(含公共週3週)